そう心から感じます、せっかくの人生、自分の心の弱さに飲まれず、いろいろ自分なりの挑戦をしていきたいですね。
腰から足のだるさは筋肉疲労の積み重ねで症状がでてくる場合が多いので入浴をして身体をリラックスさせましょう。
ある意味、安定した生活とも言えるかもしれませんが、面白味に欠ける人生となってしまうことでしょう。
そうすることで自然と腰が軽くなり、行動的な性格に変化するといえます。
時には自分のプライドを投げ捨ててでも経験をすることを選ぶことが自分の大きな財産に繋がるので、経験をしないことが一番の恥だということを覚えておいてください。
「結婚したい」と言いながらも、恋人が一向にできない、かといって合コンにも参加しないといったように、自ら積極的に人生を動かそうとはしないのです。
例えば、初めて行うことに対してポジティブな思考をしている人の場合は、楽しそうと思ったり、初めての経験だと思いわくわくしながら積極的にチャレンジします。
彼女は年末の大掃除が面倒で知らぬふりをしていたが、 ようやく御輿を上げて部屋を綺麗にしはじめた。
行動力のある人に対して、うらやましいと感じた経験はありませんか? 行動するということは、後から考えてみれば非常に魅力的な事に感じるかもしれませんが、行動する前の段階ではどうしても面倒に感じたりすることもあるはずです。
そこから予約して、有休取って、引き継ぎして、プラン練って…。
たとえば、同居しているパートナーから、「そろそろ引越したい」という申し出があったとします。
しかし、新しいことを始めてみようという意欲は希薄なのです。
何事においても腰が重い人は、まずは考えるよりも行動することに重点を置いて時間を過ごすようにしてみてください。
自信を持たせることができなくても、悪い状況の対処法を教えてあげるだけでも、「だったらやるか」という気にさせることができるのです。
好奇心旺盛な人は、何にでも興味や関心を示します。
仕事と家の往復といった生活は誰にも見られるものですが、プライベートにも変化がないという人は少ないもの。
自分の身体を過信しないで、腰に違和感を感じたら 痛みがなくても直ぐに治療をすることをお勧めします。
ぼくもあるのですが、思ったことは、 「やらないで分かる結果はない」と、いうことです。
当然だから失敗しないように様々なデータを集めて考察することは悪いことではありません。
しかし、あまりにも多くの時間をかけすぎて結局考察だけ行って行動しなかったというような結果はあまり望ましい結果であるとは言えません。
「どうせ」という言葉から発せられる言葉はほぼマイナスな言葉ばかりであり、最初からできないとあきらめている意味合いがほとんどです。
家族や先生の後押しがあったからこそ私は 一歩を踏み出す勇気を持つことが出来たのだと思う。
まとめ 腰に痛みがなく重たく感じる人のほとんどは 腰の筋肉が過緊張を起こしています。
確かにゆっくりと家で過ごしたりすることも大切ですし、無理して体を動かさずに、時には休息をしっかりととることも大事です。