。
また、へこみが全ての指に見られるような場合には、病気である可能性もゼロではないので、できるだけ早く皮膚科を受診しておきましょう。
ぜひ心配な方はためらわずに病院へ行ってくださいね。
横線(爪甲横溝)• ご自分のお手入れや爪の切り方が正しいかどうか?今一度確認しておきましょう! 爪の正しい切り方• また、局所の要因として爪の周囲の湿疹やマニュキュア、外傷によるものもあります。
爪自身も病気になったり変色・変形することがあるのだ。
[目次]• ハンドクリームを使って爪の保湿もできますが、爪のへこみが気になる場合には、爪専用の保湿クリームやオイルがおすすめです。
病院を受診する目安として、痛みがある、日に日に悪化しているなどあまりに状態が悪い場合は、ご自身で対策するよりも早めの受診をおすすめします。
ぜひこれを機にネイルオイルで爪をケアしてあげてください! また、爪を切るのにも爪切りで「バチン!」と切るより、爪やすり(別名:ネイルファイル)で徐々に削る方が爪に優しいのでおすすめです。
実際の食生活に取り入れるとなると、ずっと続けていくというのは少し難しいでしょう。
今回はこの爪に入った横線の原因と、教えてくれている症状をご紹介しますね!• その際に、受けた衝撃やショックが、新しく生まれてくる爪にストレスをあたえて、痩せた爪が生まれてしまうわけです。
爪やお肌にかかる負担をできるだけ軽減するために、ゴム手袋を用いるのも1つの方法ですね。
「健康なツメは緩やかなカーブを描いて、表面にすじなどがなくツルツルしています。
爪がでこぼこする原因は、単なる栄養不足や不規則な生活が影響することもあれば、ストレスが原因していることもあります。
大人だけでなく、ハイハイや物を掴む機会が急激に増える6ヶ月〜3歳前後の子どもにも多い症状です。
ハンドクリームは保護膜を張るようなもので浸透力の高いネイルオイルほど期待できません。
これはなんらかの原因によって 皮膚のターンオーバー(新陳代謝)が異常に早くなることで起こります。
この記事の目次• また、若い人でも栄養素の1つである「亜鉛」が不足すると爪に縦線がはいってでこぼこします。
爪に線が入るといっても、爪の内側の線だったり、表面にデコボコをもった線など様々です。
この爪のシワこそが皆さんが気にしている線であることが多いです。
黄色い爪は除光液の使い過ぎ?爪水虫の可能性も 個人差はありますが、除光液を使いすぎることによって、爪が黄色くなることがあります。
縦線のでこぼこの予防法・対策法としては、ハンドクリームだけでなく、ネイルオイルも用いて爪周りを丁寧に保湿することが挙げられます。
爪美容液などを使って直接栄養を送り込むこともできますが、根本改善とはなりません。
豆腐 豆乳 にがり ワカメ これら タンパク質・ ビタミン・ ミネラルを含んだ食材をバランスよく摂取しましょう。
また、爪は一日に約0. 真菌感染症• また、これから紹介する対処法を試してみても改善しない、もしくは悪化してしまうという場合には、病院を受診するようにしましょう。