単純に「串カツの食べ過ぎだろう」と思っていました。
1人目のときと違い、2人目以降は上の子がいます。
さて、悪阻(つわり)は個人差があると思いますよ。
つわりの原因は何か、つわりのピークはいつか、その対処法を知って辛いつわりを乗り越えましょう。
食べられるものだけ食べる 妊娠した途端、栄養のある食べ物を摂らないとダメと思うとプレッシャーになって余計食べられなくなってしまいます。
食べづわりとは違いますか? 食べづわりは、短時間ですぐ空腹になったり、空腹だと吐き気がしたりといろいろなパターンがあるようで、 仕事中も空腹で何かを食べてしまうというトピ主さんの症状も当てはまると思います。
でもこのときはまだ、妊娠しているなんてこれっぽっちも予想していませんでした。
これは朝だけでなく、1日のあらゆる時間帯に起きます。
特にオススメなのは、妊娠初期から使える爽やかな香りのペパーミントや、グレープフルーツ・レモンなどのです。
私は37歳のときに妊娠したのですが、妊娠とわかる前に「胸焼けがおさまらない」と 母に言ったところ「妊娠したんじゃないの?」といわれ、調べたら妊娠していた、 というものでした。
10週目ごろ胎児は30mmになります。
また、助産師や医師に話を聞いてもらうだけでも気が紛れます。
喉に何かがある、出してしまいたいのに つかえたまま出てこない感覚で 寝込むほどの症状ではないにしても地味に不快な症状でした。
でも私は違いました。
妊娠していることを一番に実感するのがつわりという方も多いかも知れません。
常に船酔いのような、体調不良感が伴ってそれがいつまで続くか分からない。
生活の変化、お産への不安や恐怖が強まって嘔吐感が増すことがあります。
本記事は、医療者や医療従事者の監修を経た上で掲載しました。
博士(栄養学)。
前回の事があったので娘の事は親に任せる予定でしたが 今回は、意外にも冷蔵庫やご飯の炊ける匂いにウッとなる事はなく 家事も出来ますし、なんと!車の運転も出来るし 食事も作れるし吐き気のない日もあったりで どうしても辛い時は横になったりしますが 幼稚園のお迎えには毎日行けるし、お風呂も一緒に入れるしで 人それぞれだとは思いますがツワリは軽い方だと思います。
>ぴいのさん つわりとの戦い、お疲れさまです。
なんだか私は止まってしまったんですけど、(本によると)普通8週目くらいがピークで13週目前後で終わるようですよ。
吐き気の原因 特定のにおいや空気に敏感に反応するケース ご飯の炊けるにおいや、炊飯器を開けたときの湯気、お風呂の蒸気に反応する妊婦さんが多いです。
嗜好の変化 妊娠したとたんに酸っぱいもの、いままで苦手だったものが食べたくなることがあります。
夫の母はいわゆる「産みづわり」といわれる、「産むまでつわりが続く」体質だったそうで 大変だった、とのことでした。
このつわりのピークは、先ほどお話ししたhCGの値がピークに達するときと同じで、hCGがつわりの原因といわれる要因でもあります。
ただ水分は摂らないと脱水になってしまいますので、氷をかじるなど意識して脱水にならないようにしましょう。
よかったですね。