ご飯 食べる と 胃 が 痛い - ご飯を食べると胃が痛い時の原因4つ！下痢や吐き気がある時は？

ステラグレイさんのように運動をしてインナーマッスルを鍛えられると、症状が出にくくなったとのことで、こちらも参考にさせていただこうと思います。

胃もたれがなぜ起こるのかというと、何らかの理由で胃の働きが弱ってしまって食べたものを上手に十二指腸に送ることができなくなってしまうことで、食べ物がいつまでも胃に留まってしまうからです。

ここでの注意点として、 お茶は ノンカフェインのものを選んでください。

胃炎は3つのタイプに分類されます。

そのため、食後に胃痛が起こってしまうという事態を招いてしまいます。

腫瘍性大腸炎の可能性も！ 食後は腸の働きが良くなるのですが、 ストレスによりセトロニンが過剰に 分泌されると腹痛や下痢を起こし やすくなります。

一度それらの検査もしてピロリ菌が居たら除菌したらいいですよ。

生活習慣の改善 乱れた食生活や生活習慣は、胃や腸の働きを悪くして、消化不良を引き起こしやすくします。

時には 吐血や 下血（血が混ざった便が出る）する場合事もあります。

また、胃の痛みに加えてほかの症状があるような場合にも必ず受診しておくことがすすめられます。

上記でも説明していますが、たとえ胃に優しい食材だったとしても揚げ物など油分の多い調理法にしてしまっては逆効果になってしまいます。

時々、吐き気や嘔吐を引き起こす場合もあります。

Sponsored Link• 慢性胃炎は胃粘膜の状態により、• まとめ 以上、ご飯を食べると胃が痛い原因と胃痛時の食事のコツや食べ物・飲み物について見てきました。

食事をした時の胃痛の原因には大きく分けて以下の3つがありますので、それぞれご説明します。

強い痛みと吐き気が突然襲ってくるので、救急外来でよく見かける病気です。

（続きます。

この胃が痛い・みぞおちが痛く圧迫感のある状況で、僕の場合は対処法として「吐く」ということをして、よくなりました。

食べ過ぎ・飲み過ぎた時には 暴飲暴食を控えることは当然ですが、食事の時間も大事です。

ただし、強すぎる刺激はかえって吐き気や胃もたれを強くすることもありますので、効果を見ながら行いましょう。

「梅醤番茶」これも胃が痛い時などは良いと言われます。

5．市販の薬を服用する ドラッグストアや薬局では様々な胃薬を販売しているので、忙しくてなかなか病院に行く時間がない・・・というような場合は、とりあえず市販の薬で様子を見てもよいでしょう。