花粉症対策をしたいと思っても、肝心な花粉の飛散開始時期や飛散状況が分からなければ動きようがありません。
(European Environment Agency)• 17時~ この時間帯以外は、対策をしなくていいのか? 決してそんなことはありませんね 花粉症持ちの方は、常に、• 北海道~沖縄で 6~9月に飛散• スギ花粉はいつごろ飛ぶの? 花粉症の多くの人が、スギの花粉に悩まされています。
また、気候の違いから飛散時期も九州では1月下旬くらいから、東北では3月上旬以降と差があります。
花粉の飛散が少ない時間帯は? 花粉の少ない時間帯を探すため、いくつかデータを参考にしました。
気温が上昇しはじめる午前中にスギ林から飛散した花粉が数時間後の昼前後に都市部に到達するためです。
そんな空気の中を思いっきり楽しんで走ると、 運気も一緒に上がった気分になります。
マッチ棒の先ほど雄花の中には袋状の葯 やく があり、大量の花粉が入っていて、以下の気象条件で、より花粉が飛散しやすくなります。
ただ、スギから離れた都心などでは花粉が飛んで到達する時間も考えると都心のスギ花粉の ピーク時間は 午後3時以降になります。
11時~• まず、環境省の花粉マニュアルに載っているグラフ。
そんな中、花粉症シーズンでも何とか気持ち良くランニングすることができないかといろいろと試した結果、その中でも 花粉の影響をほとんど受けずに走れる時間帯がありました。
手をしっかりと洗い、うがいをすることで外でついてしまった花粉を落すことが出来るので、帰宅時には必ず行うようにしましょう。
花粉が飛びやすい時間帯 地域や天候によっても変わりますが、花粉が飛びやすいのは午後1時~3時頃であるといわれています。
でもスギ花粉が一番多く飛ぶのは、 雨が降った翌日の風の強い晴天の日なんです。
(Natural Resources Canada)• 北海道~沖縄で 7~10月に飛散• 気温が低下することで空気の対流が起こり、上空の花粉が降りてきたり、地面に落ちていた花粉が舞い上がったりするためです。
私自身ももちろん花粉症持ちの市民ランナーですので、花粉シーズンはこの時間に走っています。
出典: このグラフでは、 花粉の少ない時間帯は夜21時〜朝9時になってますね。
では、1日の中でスギ花粉が最も多く飛ぶ時間帯はいつ頃なのでしょうか。
1日の中では2回ピークが. あなたの住む地域ではどのような木本植物が多くみられますか? たとえば、スギは北海道・沖縄にはほとんど存在しないため、スギ花粉症はありません。
道路沿い など、 強い隙間風が吹き抜ける場所は、特に注意が必要です 花粉症対策は常に徹底しておくこと• 北海道~九州で 4~5月に飛散• 花粉対策は情報収集から 花粉症は花粉飛散前から対策をしておくことで、症状を緩和させることのできるものです。
岡本耳鼻咽喉科気管食道科医院・西原耳鼻咽喉科・澤井耳鼻咽喉科気管食道科・大久保内科クリニック・大洲中央病院・中村皮フ科クリニック・古川医院・東大洲城戸眼科 グラフの見方・判断基準 0~49 50~149 150~249 250以上 花粉モニターの数値は少ないです。
このページでは、そんな 花粉症シーズンでも花粉の影響なく走れる時間帯についてお話していきます。
2018年のサービス開始後、利用者から『指定地域での花粉予報を見たい』との声を多数いただいており、その声に答える形で今回のピンポイント花粉予報を開発いたしました。
地域情報(順次掲載予定) 都道府県 青森県 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県 栃木県 群馬県 新潟県 愛知県 滋賀県 奈良県 和歌山県 岡山県 香川県 高知県 佐賀県 長崎県 沖縄県• 花粉症の人にとっては、年明けから春にかけてはかなりつらい時期になりますが、 花粉がピークになる時間や天気を知っておくと、対策もとりやすいです。
朝凪の時間帯で、風が弱い この時間は、 朝凪の時間帯であまり風が吹きません。
もちろん、必ずってわけじゃないでしょうけどね。
(国土交通省)• Environmental Protection Agency)• 朝11時〜昼14時も、やや花粉が少ない時間帯となってます。
この粉砕された細かい花粉が家の中に入ると、なかなか外には出て行きません。
(国立環境研究所)• さらに、乾燥する日も気をつけましょう。
夜でも走れるような明るいところは限られていますし、真っ暗な道では地面が見えないのでそもそも走れません。
スポンサーリンク 雨の日は花粉が飛ぶ量は少なく、地面に落とされてしまいます。
平成16年度大気汚染と花粉症の相互作用に関する調査研究 ()/()• 出典: グラフを見ると分かる通り、 夜間~朝9時ごろまではほとんど花粉が飛散しない時間帯になります。
予報は36時間先まで確認ができ、 で無料公開しています。